Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger - Schwerpunkt Entspannung 12x90 Minuten

Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger - Schwerpunkt Entspannung - 12 x 90 Minuten

Entspannung, Stressabbau und Kräftigung der Muskulatur.

Januar-Mai 2026

Kurstermine:

Januar :

19.01.; 26.01.;

Februar:

02.02.; 09.02., 23.02.; 

März:

02.03.; 09.03.; 16.03.; 23.03.;

April: 

20.04.; 27,04.;
Mai:
04.05.;  Ausweichtermin - 11.05.;

Kurstermine immer Montags : 19:00 Uhr - 20:30 Uhr

Zum Kurs bitte mitbringen: 

Yoga- oder Gymnastikmatte, Wolldecke, warme Socken und falls vorhanden Yogablöcke

Der Kurs ist krankenkassenzertifiziert und kann bei regelmäßiger Teilnahme (80% Anwesenheit) von der Krankenkasse bezuschusst werden. 

Die genauen Übernahmekosten finden sie auf der Seite ihrer Krankenkasse unter der Rubrik Präventionskurse-Handlungsfeld Entspannung und Erholung.  

Sobald die Kursgebühr auf meinem Konto eingegangen ist, ist die Anmeldung für den Kurs verbindlich.